Ein Ausschnitt aus Motorsport XL (Ausgabe 03/2021): Reicht ein herkömmliches Fitnessprogramm mit ab und an etwas Joggen und ein bis zwei Mal die Woche etwas Krafttraining aus? An der Stelle ein klares Nein – es sei denn, es reicht einem ambitionierten Motorsportler, Mittelfeldplatzierungen einzufahren. Im Grunde unverständlich, dass es doch noch Motorsportler gibt, die einem intensiven und individuellen Fitnesstraining noch immer nicht den Stellenwert beimessen, den es verdient. Kein Rennfahrer unterschätzt doch die minimalste Luftveränderung in den Reifen, weiß er doch, was das bringt. Wenn man überlegt, dass mit der nötigen Fitness, mental wie physisch auch wichtige Zehntelsekunden zu generieren sind, verblüfft das umso mehr.
Anzeige
Den ausführlichen Bericht kannst du in der März-Ausgabe von Motorsport XL (erhältlich ab 25. Februar 2021) lesen, die hier versandkostenfrei für 5,90 Euro bestellbar ist. Du willst keine Story mehr verpassen? Motorsport-XL gibt es für nur 65,- Euro jeden Monat bequem nach Hause.
