Formel 4
21.07.2016
Kim-Luis Schramm freut sich auf den Red Bull Ring
Kim-Luis Schramm, der nach der ersten Halbzeit auf Platz drei der Meisterschaft liegt, möchte sich in der zweiten Halbzeit mit seinem Team US Racing noch einmal steigern. „Wir konnten die Sommerpause gut nutzen und sind zum Testen jeweils an den Red Bull Ring, an den Nürburgring und nach Zandvoort in Holland gereist. Da dort die kommenden Rennen stattfinden werden, wollten wir nichts dem Zufall überlassen. Alle Tests verliefen wie gewünscht, und ich denke, dass wir für die zweite Saisonhälfte gut aufgestellt sind“, fasst Schramm die letzten Wochen zusammen.
Im Spitzensport sind es Kleinigkeiten, die über Sieg oder Niederlage entscheiden. Vorteile zu erarbeiten erscheint auch für Kim-Luis Schramm wichtiger denn je. „Ich glaube nicht, dass in einer solch professionellen Meisterschaft auch nur ein einziger Sportler oder eine einzige Sportlerin unvorbereitet an den Start geht. Fitness ist das A und O. Und das wissen alle“, analysiert der 18-Jährige. Die Frage ist nur: Wie viel Fitness ist notwendig? „Das muss jeder mit sich selber ausmachen. Jeder kennt seinen Körper und seinen Fitnesszustand selbst am besten. Ich persönlich lege mir im Training die Messlatte gerne etwas höher. Grundvoraussetzung ist natürlich die Ernährung. Wenn sie nicht stimmt, kannst du keine Leistung bringen“, berichtet der Thüringer.
Ein weiterer Teil der Vorbereitung ist das mentale Training. Körperliche Fitness ist wichtig, damit man im Rennen klar denken kann. Mentale Stärke ist jedoch von unschätzbarem Vorteil. Auf den Punkt genau fokussiert zu sein, um im richtigen Moment seine Stärken abrufen zu können – eine Stärke des jungen Kim-Luis Schramm.